Dicas do Essence para uma vida mais feliz!

Calendário de atividades

O calendário de atividades do Essence já está disponível!
Escolha a que mais combina com você e não deixe de participar.
Se ainda tiver dúvidas, ligue para nós e venha conhecer o espaço e o que ele oferece.

 

 

 

REABILITAÇÃO COGNITIVA
Sextas-feiras, das 16h30 às 18h
Proposta: Complementar o tratamento farmacológico com técnicas de treinamento cognitivo, melhora da estruturação do ambiente, orientação nutricional, programas de exercícios físicos, orientação e suporte emocional-psicológico para o paciente e seus familiares.
Realização e coordenação: Dra. Ângela Carvalho

FRANCÊS ATRAVÉS DA MÚSICA
Sextas-feiras, das 14h30 às 16h

Proposta: A atividade foi escolhida pelo espaço por atuar simultaneamente em vários pontos da saúde física-emocional dos idosos. Durante as aulas, trabalha-se socialização, musicalidade, consciência corporal, coordenação motora e o estímulo neurocognitivo da memória.

Realização: Leila Carvalho 

Coordenação: Dra. Ângela Carvalho

 

CAMINHADAS NO PARQUE

Terças e quintas-feiras, das 15h30 às 16h30

Realização: Professor Jefferson Binhara

Coordenação: Dra. Ângela Carvalho

 

DANÇA DE SALÃO

Segundas-feiras, das 10h às 11h15

Realização: professor Eduardo (proprietário da Escola Alma Latina)

Coordenação: Dra. Ângela Carvalho

 

GRUPOS SOCIOTERÁPICOS

“Envelhecer é oportunidade de vida e pode ser muito bom.”

Terças-feiras, das 14h30 às 15h30

Realização: Dra. Ângela Carvalho

 

PILATES E CONSCIÊNCIA CORPORAL

Segundas e quartas-feiras, das 18h30 às 19h30

Pilates de solo associado a técnicas de consciência corporal.

Realização: Dra. Frínia Corrêa (fisioterapeuta)

 

 

Vem aí!

 

GINÁSTICA FUNCIONAL PARA A TERCEIRA IDADE

Atividade que estimula a associação da força com outras capacidades físicas, entre elas agilidade, mobilidade, estabilidade e resistência.

Realização: Professor Jefferson Binhara

Coordenação: Dra. Ângela Carvalho

 

 

Venha nos conhecer! O primeiro contato pode ser agendado para que você bata um papo com a Dra. Ângela Carvalho, que apresentará o espaço e o projeto e fará a orientação do programa de atividades melhor indicado para cada pessoa.

 

 

Fones: (41) 3026-4994 / (41) 8884-8877

angelacarvalho@angelacarvalho.com.br

www.angelacarvalho.com

facebook.com/draangelacarvalho

Essence na mídia

As atividades do Essence também estão no site Brasil Fashion News!
Acesse!

Aulas de Dança para a terceira idade

Além de divertir e relaxar, dançar contribui para o desenvolvimento da coordenação motora e nos ajuda a perder algumas calorias. Os passos melhoram o equilíbrio, aumentam a resistência cardiorrespiratória e ainda são uma boa atividade de socialização.

Por estes e vários outros motivos, o Essence está com turmas abertas para a Aula de Dança de Salão com o professor Eduardo, que acontece toda segunda-feira, das 10h às 11h15. O trabalho é acompanhado pela Dra. Ângela Carvalho, e a atividade é mista, casais são muito bem vindos.

Abaixo você confere um vídeo do professor Eduardo com uma de suas alunas.