O desgaste conjugal promovido pela rotina costuma ser apontado como uma das principais razões para o desinteresse pela vida sexual. Estressados e atormentados pela falta de tempo, homens e mulheres fazem malabarismo para criar os filhos, pagar contas, aumentar o patrimônio da família e estar no topo do ranking dos melhores no trabalho.
Vale também lembrar que as crises conjugais são multifatoriais, ou seja, muitos elementos podem estar envolvidos no desgaste da relação, como a falta de tempo, dificuldades financeiras, problemas com filhos ou parentes, incompatibilidade de gênios, entre tantos outros. As disfunções sexuais na grande maioria das vezes fazem parte de um conflito maior. O primeiro passo é o diálogo, reconhecendo a existência da crise e evitando procurar um culpado. Muitas vezes quando existe um bom canal de comunicação entre o casal, a maioria das crises são superadas rapidamente, outras vezes pode haver a necessidade de um terapeuta.
Vale também lembrar que as crises conjugais são multifatoriais, ou seja, muitos elementos podem estar envolvidos no desgaste da relação, como a falta de tempo, dificuldades financeiras, problemas com filhos ou parentes, incompatibilidade de gênios, entre tantos outros. As disfunções sexuais na grande maioria das vezes fazem parte de um conflito maior. O primeiro passo é o diálogo, reconhecendo a existência da crise e evitando procurar um culpado. Muitas vezes quando existe um bom canal de comunicação entre o casal, a maioria das crises são superadas rapidamente, outras vezes pode haver a necessidade de um terapeuta.
Algumas vezes um período de esfriamento do relacionamento sexual, pode não ter relação com crise e sim com a acomodação da rotina conjugal, se for este o caso, o melhor é rever o vínculo erótico, ou seja, procurar resgatar as atitudes que tinham no início do relacionamento e que causavam tanta paixão e excitação, como, mensagens fora de hora, cartões, flores, elogios, programas que fujam da rotina, como pequenas viagens, etc. Lembrar sempre que uma relação sexual de qualidade inicia no “café da manhã”, ou melhor, a forma como dizemos bom dia, os olhares que trocamos e a maneira como tratamos o outro desde que acordamos até o final do dia, terão influência direta sobre a libido e o desempenho sexual.
Acredito que a vida moderna com suas múltiplas exigências diárias dificulte a aproximação entre as pessoas, todos estão sempre correndo, cansados e estressados, conflitos surgem com mais facilidade gerando novos afastamentos e o pior, as pessoas estão sempre tendo que cumprir performances, como , ser bonito, magro, bem sucedido e ter um desempenho sexual invejável. Diante de tudo isso, perdeu-se a magnitude do encanto natural que podemos exercer uns sobre os outros, apenas sendo autênticos, tendo características próprias.
Entende-se por autoestima a percepção de si mesmo como um ser único e de valor. Para vivenciar um relacionamento mais intenso, uma boa autoestima é essencial para uma sintonia adequada do relacionamento amoroso e sexual. Quando estamos em equilíbrio e confiantes, agimos com mais descontração e naturalidade e as situações prazerosas surgem de forma mais espontânea.
De fato a linguagem corporal é muito importante, especialmente no jogo de sedução e conquista, é a fase do desejo falando alto. O excesso de exposição corporal e uma linguagem corporal muito explícita as vezes interferem negativamente no jogo erótico , pois as insinuações nesta fase são mais excitantes, todos sabemos o poder de um olhar sedutor ou de uma leve transparência de uma roupa feminina. Já no momento da relação sexual a intimidade é extremamente positiva, bem como a comunicação verbal, pois precisamos expressar ao outro as nossas preferências, não devemos esperar que o parceiro adivinhe os nossos desejos e sentimentos.
É certo que um relacionamento longo, sofre a influência massacrante da rotina e dos problemas do cotidiano, como mencionamos acima e esses fatores realmente influem negativamente sobre a vida sexual. Também é seguro dizer que o relacionamento de longo prazo tem aspectos muito positivos, que bem cultivados contribuem para uma vida sexual plena, entre eles podemos citar a intimidade que possibilita o conhecimento profundo do outro e nos permite sermos nós mesmos, nos despindo das máscaras que a sociedade nos impõe, outro fator fundamental é a experiência de praticar sexo com Amor e para finalizar a grande oportunidade de amadurecimento ao lado da mesma pessoa, olhar para trás e ver uma vida construída com amor, crises, sorrisos e lágrimas. Perceber que apesar das rugas e dos cabelos brancos aquela pessoa ainda exerce sobre nós o mesmo encanto da juventude.
Entende-se por autoestima a percepção de si mesmo como um ser único e de valor. Para vivenciar um relacionamento mais intenso, uma boa autoestima é essencial para uma sintonia adequada do relacionamento amoroso e sexual. Quando estamos em equilíbrio e confiantes, agimos com mais descontração e naturalidade e as situações prazerosas surgem de forma mais espontânea.
De fato a linguagem corporal é muito importante, especialmente no jogo de sedução e conquista, é a fase do desejo falando alto. O excesso de exposição corporal e uma linguagem corporal muito explícita as vezes interferem negativamente no jogo erótico , pois as insinuações nesta fase são mais excitantes, todos sabemos o poder de um olhar sedutor ou de uma leve transparência de uma roupa feminina. Já no momento da relação sexual a intimidade é extremamente positiva, bem como a comunicação verbal, pois precisamos expressar ao outro as nossas preferências, não devemos esperar que o parceiro adivinhe os nossos desejos e sentimentos.
É certo que um relacionamento longo, sofre a influência massacrante da rotina e dos problemas do cotidiano, como mencionamos acima e esses fatores realmente influem negativamente sobre a vida sexual. Também é seguro dizer que o relacionamento de longo prazo tem aspectos muito positivos, que bem cultivados contribuem para uma vida sexual plena, entre eles podemos citar a intimidade que possibilita o conhecimento profundo do outro e nos permite sermos nós mesmos, nos despindo das máscaras que a sociedade nos impõe, outro fator fundamental é a experiência de praticar sexo com Amor e para finalizar a grande oportunidade de amadurecimento ao lado da mesma pessoa, olhar para trás e ver uma vida construída com amor, crises, sorrisos e lágrimas. Perceber que apesar das rugas e dos cabelos brancos aquela pessoa ainda exerce sobre nós o mesmo encanto da juventude.
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